16:07 Fitness von A-Z - by Leiv

Fitness von A-Z

Vom Kopf bis zu den Zehen – in diesem gesundheitsorientierten Kurs bringen wir alles so richtig in Bewegung. Und natürlich auch zum Schwitzen. Ohne das der Spaß und das Lachen zu kurz kommt. Bei diesem Ganzkörpertraining dreht sich alles um Kondition und Koordination. Wir arbeiten mit Kleingeräten wie z.B. Hanteln. Fitness von A-Z ist geeignet für alle, die Lust haben, sich etwas Gutes zu tun.

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